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数十種類のフルーツを一気に飲み干すことができる!芸能人もご愛飲中のめっちゃたっぷり入った青汁であなたも健康とダイエットを同時にはじめてみませんか

話題のめっちゃたっぷりフルーツ青汁の効果的な飲み方を教えて!

美味しいフルーツ青汁の口コミ

みむらさん | 会社員 | 長崎県
すっきりフルーツ青汁がとてもおいしかったので、姉妹品の「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」も気になり試してみました。原料には140種類以上のナチュラル素材が使われています。ひとつひとつ見るとまったく別の食べ物なのに、味がまとまっているのがすごいなと思いました。味は南国系のトロピカルフルーツを思わせます。すごく飲みやすいので、青汁を試したいけど味が苦手でチャレンジできないという人にもおすすめしたいです。
シャネルックさん | OL | 高知県
美味しさで言えば他のフルーツ青汁商品と同じくらいですね。甘さを際立たせ誤魔化している雰囲気はありますが、不味くはなく女性が好きそうな味です。きちんとかき混ぜれば粉っぽさは気にならなくなります。プラセンタやコラーゲン入りで、美肌効果は期待以上でした。数日で肌がプルプルしてきて、一箱なくなる頃には毛穴が小さくなったねと同僚に言われました。前はもっと高価なプラセンタサプリ飲んでいましたが、正直そちらよりも効きました。

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青汁と聞くと、苦くて飲みにくく年配の方が飲んでいるようなイメージを持つ方も多いかもしれませんが、有名芸能人やモデルの間で流行したことにより健康や美容、ダイエットを目的として、若い世代の人が青汁を飲み始めるようになってきました。

中でもめっちゃたっぷりフルーツ青汁は人気が高く、使用している芸能人が自身のブログやツイッターなどでその効果を評価しているほどです。もちろん栄養バランスが豊富なので飲むだけで健康になるのですが、目的によってより効果的な飲み方が推奨されているので、目的別で詳しく紹介します。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁でダイエットや美容効果を目的を試みるなら

1日1食をめっちゃたっぷりフルーツ青汁と置き換える、置き換えダイエットとして効果が高いと言われています。朝食、昼食、夕食のうち、最も効果的と言われているのが朝食と置き換えることです。

朝飲むことで1日に必要な栄養分を摂取することができ、低カロリーで仕事などの影響を受けにくい朝は続けやすいというメリットもあります。芸能人ではペコ&りゅうちぇるでおなじみのモデルのペコちゃんが、フルーツ青汁の置き換えダイエットで8キロの減量に成功した話が話題になりました。

また、置き換えができないという方には、食事前に飲むことをオススメします。食事前にたっぷりの食物繊維を摂ることで満腹中枢が刺激され、食べ過ぎを防ぐ効果があり、さらに血糖値が緩やかに上がるのでGI値が低い食べ物を食べた時と同じ状態を作ることができると言われています。

小腹や夕食後にお腹が空いてしまってつい間食をしてしまうという人には、間食の代わりに飲むことをオススメします。カロリーも低く、間食をしてしまった罪悪感やストレスなく心も健康的にダイエットに臨めます。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁で健康を目的として飲むなら

めっちゃたっぷりフルーツ青汁は11種類のフルーツが使用されており、149種類の酵素やミネラル、ビタミンがたっぷり配合されています。健康のために飲みたいという方は、朝飲むことが最も効果的です。

睡眠中は寝ている間に汗をかいたり結構なエネルギーを消費していて、目覚めたばかりの身体は栄養を吸収しやすい状態にあります。そのタイミングでめっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲むと、その栄養分を身体が効率良く取り入れることができるのです。タレントのGENKINGさんも多忙なお仕事の合間に健康管理をするために毎日飲んでるそうで、その活躍ぶりから効果を感じることができます。

めっちゃたっぷりフルーツ青汁で便秘を解消したいなら

女性の2人に1人が便秘に悩まされていると言われていますが、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は食物繊維がたっぷり配合されていて、149種類の酵素が腸内環境を整える働きに効果的であるために便秘解消の効果があります。

寝る前に飲むことで寝ている間に腸が動き、便秘解消に効果的なのでオススメです。腸の乱れは肌に現れるというほど、腸と肌は密接な関係があり腸内環境が整えば肌の調子も良くなります。

また、めっちゃたっぷりフルーツ青汁にはコラーゲンやプラセンタなどの美容成分もたっぷり含まれているのでさらに美肌に効果的です。

以上、話題のめっちゃたっぷりフルーツ青汁の効果的な飲み方を教えて!...という最新ニュースでした。

公開日:
最終更新日:2017/05/12